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Chakra Del Corazón

El corazón es uno de los órganos más interesantes y relevantes en todo el cuerpo.

Ubicado en el centro de todo, no era de extrañar que tuviese un chakra especial para él.

Además, de los siete existente, se considera uno de los primordiales, pues es un punto de armonía entre los demás.

Así que, si quieres tener un bienestar pleno, es importante que conozcas todos los detalles de éste chakra.

Mandala chakra corazón

Conocido bajo el nombre de “Mandala” es considerado como el centro de todo el sistema de chakras.

Tiene bajo su conformación seis centros, unos superiores y otros inferiores, correspondientes al sentido físico, emocional, psíquico y espiritual.

El chakra corazón se relaciona con la armonía y la belleza que tiene la naturaleza humana y circundante.

Una belleza que debe ser expresada con acciones para el mundo y así poder inundarlo con bienestar.

Además, como sabemos en cualquier lenguaje el corazón significa “Amor”, es por ello, que éste término no podía dejar de liderar éste chakra.

Pues, cree en la trascendencia que tiene este valor para una persona, una sociedad y el planeta en general.

Definitivamente “La mejor cura de todas es el amor”

Cuarto Chakra Anahata significado

El Anahata, es el nombre acordado para éste chakra, en lenguaje de sánscrito, su traducción es “Intacto”.

Se relaciona directamente con los valores del amor, la belleza natural y la compasión con el mundo.

Cuando se habla del cuarto chakra, hay que tener presente que significa, realizar un equilibrio, pero con ejercicios de transformación.

Cambios de los deseos y pasiones internos, que deben ser expresados al resto, pero manteniendo la espiritualidad.

Historia

La trascendencia del corazón ha sido sumamente particular, pues antes se creía que éste órgano era el responsable de los pensamientos y sentimientos.

Es por ello, que los hinduistas, señalaron a éste como el centro de todo el cuerpo.

Aunque no está biológicamente relacionado con los pensamientos, tiene una importancia en la vitalidad de un organismo, ya que es el que suministra de energía a todo ese sistema.

En el Upanishad, se describió éste chakra como la llama invisible, que se encuentra inmersa en éste órgano diana.

Función del Chakra Corazón

Este chakra tiene como función, actuar en la toma de decisiones en la vida.

Ya que cuando estamos en este proceso, siempre tendemos a involucrar los sentimientos y en qué magnitud nos puede afectar una decisión.

Además, que nuestras decisiones deben estar basadas en “Lo que realmente queremos”, pues de este modo evitamos arrepentimientos.

Este chakra es una contrariedad del Karma, ya que cuando se toman decisiones de corazón, no habrá un efecto rebote.

El corazón siempre tiene la razón, es momento de escucharlo.

Generalidades

El chakra corazón, tiene una serie de componentes, que la definen y distinguen de las demás.

Es por ello, que te traemos una lista con las principales, para que puedas conocer de forma resumida aspectos de éste poderoso chakra.

Estos son los siguientes:

  • Elemento representativo: El aire o todo gas
  • Color: Verde
  • Simbolismo: Es una significación de expansión.
  • Mantra: En este ejercicio se utiliza el YAM
  • Edad de inicio para el desarrollo: Entre los 4 y 6 años.
  • Sentido: Se estimula mayormente el “Tacto”
  • Órganos del cuerpo involucradas: pulmones, corazón, costillas, hombros y vértebras torácicas
  • Emociones relacionadas: Amor, cariño, generosidad, compasión, belleza como las positivas. En el lado de las negativas están la tristeza, dolor y pena.
  • Fisiología: Se relaciona con el funcionamiento de los sistemas circulatorio, cardíaco y pulmonar.

Características

Además, de los aspectos antes mencionados, el cuarto chakra cuenta con una serie de características particulares.

Una persona con un cuarto chakra fortalecido o débil, debe tomar en cuenta lo siguiente:

  • Primeramente, se caracteriza por el amor hacia sí mismo y hacia su gente, esto se conoce, como “Capacidad de Amar”.
  • Se integran conocimientos de forma que se pueda fomentar la conciencia.
  • El perdón y la humildad son valores fundamentales para poder sanar el corazón.
  • Busca siempre conseguir una paz espiritual, contigo mismo.
  • Siempre trata de ver la belleza de todas las cosas que lo rodean y de sí mismo.
  • Comprensión de las situaciones difíciles que le permitan aceptar y perdonar.
  • Busca siempre realizar buenos cambios en sí mismo, así como afrontar los venideros.

Chakra corazón ubicación

Al ser el chakra corazón, resulta visible que su ubicación primordial sea el mismísimo corazón.

Sin embargo, se ven involucrados otros tejidos del cuerpo, como:

  • Glándula del Timo
  • Pulmones
  • Mamas
  • Sistema Linfático.
  • El sistema Pulmonar
  • Sistema Cardíaco

Es decir, que éste chakra se encuentra en todo el pecho, o la mitad superior del tronco.

Así que cualquier ejercicio o movimiento en esta zona, va a activar a éste asombroso chakra.

Colores, Piedras y Elementos del Chakra Corazón

El chakra corazón al igual que los otros seis, cuenta con una serie de elementos que lo identifican y permiten activarlo.

Es por eso, que conocerlos, te servirá para poder potenciar el chakra corazón y así obtener bienestar físico, mental y espiritual.

Cabe destacar, que si no hay una creencia consolidada ni un nivel de concentración, es muy difícil que estos materiales te puedan funcionar.

Chakra corazón color

El color que lo representa aunque parezca increíble, es el verde. Dicho esto, porque todos esperamos que sea el rojo.

Sin embargo, en las líneas anteriores se habló de un amor y belleza natural, es decir, que está relacionado con la naturaleza en sí.

Y ¿Cuál es el color de la naturaleza? Pues el verde, es por esto, que el color del chakra corazón es éste.

Aunque cuando está muy activado éste punto energético al máximo, se pueden ver auras de color rosa claro.

Así que estos dos colores no están desligados del todo.

Chakra corazón piedras

Las piedras o gemas de éste chakra, son unas de las más populares y hermosas en todo el mundo.

Estas son:

  • Esmeralda
  • Jade
  • Malaquita
  • Cuarzo rosa

Así que si deseas potenciar tu chakra, comienza por tener cerca alguna de éstas piedras.

Verás los resultados muy pronto.

El Elemento.

En las cualidades, asomamos el elemento representativo del Chakra Corazón, que no es más, que el mismo Aire.

¿Por qué? Pues está relacionado con el sistema comandado por los pulmones y la respiración directamente.

Además, de que en nuestra sangre lo que transportamos es Oxígeno y Nutrientes.

Es ésta la razón, de que el aire sea el elemento.

Símbolo del chakra corazón

Sabemos que la flor de loto, es el símbolo para todos los chakras y que se diferencian por el número de pétalos.

En este caso, el chakra corazón, su símbolo consta de un loto de 12 pétalos, que se representan en muchos casos, con el color rojo.

Dentro del círculo de la flor, están superpuestos un par de triángulos, de forma que al estar invertidos, construyen una estrella, parecida a la de David, con un total de seis puntas.

Los dos triángulos simbolizan el elemento del aire y que estén en direcciones contrarias lo que dice es que hay energías opuestas.

También, representa una lucha interna, entre lo que queremos y lo que debemos hacer.

Por ende, la razón es para siempre mantener el equilibrio entre ambas, escuchar ambos polos y así poder tomar decisiones.

¿Qué mejor símbolo que éste para representar al chakra corazón?

Animal Chakra

También cada chakra tiene un animal que lo representa, pues nuestra conexión con el mundo animal es inevitable.

Para el chakra corazón, aunque parezca extraño, su animal es el llamado “Antílope negro”.

La justificación está, en que este distinguido animal, se caracteriza por tener gran fuerza y rapidez.

A pesar de ello, sigue siendo un ser muy sensible y muy cuidadoso, capaz de detectar el peligro tanto en el día como en la noche.

Es por esto, que resulta la mejor interpretación, pues siempre debemos estar como en la antílope.

Cuarto chakra bloqueado síntomas

El bloqueo del chakra puede darse debido a cualquier desajuste en la armonía del cuerpo.

Bien sea por experiencias que marcaron trascendencia, el entorno o lesiones a nivel físico.

Los síntomas pueden ser la reducción del tránsito energético o puede expandirse en pocos casos.

Además, está el chakra corazón dolor, pues los sentimientos duelen más que las afecciones físicas.

Los principales síntomas son los siguientes:

  • La persona se torna muy paranoica y anda siempre a la defensiva.
  • El encierro, pues la persona se bloquea a tal punto que no quiere expresarse ante los demás.
  • En el caso de aquellos que tienen pareja, comienzan a salir celos desenfrenados.
  • Puede presentarse la situación, de que una persona, busca una amistad fingida, de modo que trata siempre de complacer a todos sin importar que.
  • Puede sentirse la persona más importante de todos o la víctima siempre en cualquier situación.
  • La persona tiende a aislarse del mundo.
  • Se vuelve un ser rencoroso, que no es capaz de dar el perdón así sea por la más mínima pelea.
  • La persona se vuelve totalmente insegura, vive con miedo.

En todo lo relacionado con la salud física la persona puede presentar los siguientes signos:

  • Afecciones generales en el sistema pulmonar, bien sea, infecciones, asma, bronquitis, entre otros.
  • Comienzan a aparecer problemas a nivel circulatorio.
  • Problemas en el corazón, por ejemplo, variaciones con la presión arterial, arritmias, entre otros.

Desbloquear el cuarto chakra

  • Una vez que el chakra se encuentra bloqueado es necesario activar una serie de técnicas, para desbloquearlo.

Pues la continuidad del bloqueo puede generar una serie de afecciones físicas y espirituales.

Así que a continuación te presentaremos las técnicas que puedes aplicar en caso de presentar síntomas de bloqueo de chakra corazón:

  • La música es una terapia muy efectiva, siempre opta por armonías suaves.
  • Haz ejercicios que involucre el torso y toda la sección superior del cuerpo, de modo, que pueda fluir la energía de los chakras.
  • El perdón, es una terapia excelente, pues permite liberar las malas energías y resentimientos.
  • Aceptación de los diferencias que existen en el mundo, es decir, entender que todos no somos iguales, pero aún así debemos aprender a convivir.
  • Realiza actividades que incentiven el amor, las cuales pueden ser servir, dar cariño, abrazar, a otras personas.
  • Puedes tener contacto con las piedras características de éste cuarto chakra.
  • Los aromas son muy influyentes si queremos tener un equilibrio en éste chakra, los más utilizados son: El de rosas, los de lavanda, es decir, todos los florales son muy buenos.
  • Al ser el verde el color característico, puedes agregarlo a tu alimentación. Esto implica comer vegetales verdes, kiwi, entre otros.
  • Meditar y combinar con el sonido principal del chakra, la cual es IAM
  • Finalmente, los ejercicios deben ser complementados con la asimilación de una verdad, esto se obtiene, repitiendo de forma constante frases que te recuerden lo bueno de tu corazón.
  • El yoga es una espectacular herramienta.

Síntomas de apertura del chakra corazón

Al tener seguridad de los signos o alarmas de un bloqueo de chakra, de forma automática, se debe empezar un tratamiento.

Hay quienes se vuelven muy escépticos con el tema de los chakras, pero realmente esto puede sentirse y es real.

Así que te traemos los síntomas que se presentan cuando está siendo desbloqueado un chakra.

Así vas a poder identificar si está haciendo efecto el tratamiento que has decidido utilizar.

Chakra corazón muy abierto

Comenzará a sentirse los síntomas propios de una liberación total del chakra corazón.

Cabe destacar que todos los extremos son malos, así que hay que saber hasta qué punto abrir nuestro corazón.

Es la esencia de todo, el equilibrio.

Síntomas principales:

  • La persona se vuelve totalmente ansiosa y llena de nervios.
  • El estrés comienza a imperar-
  • Dificultad al momento de realizar los movimientos respiratorios.
  • Comienza una sensación de hormigueo en el lado izquierdo del cuerpo.
  • Falta de control a nivel emocional, es decir, comienzas a funcionar de forma impulsiva.
  • Variaciones en el sueño.
  • La persona se coloca súper sensible ante cualquier tipo de agente, por muy pequeño que sea.
  • Sentimientos de aislamiento del mundo.
  • Variaciones a nivel alimenticio de forma considerable.

Kriya para abrir el corazón y eliminar la negatividad

El kriya no es más que un sinónimo de mantra y meditación.

Cuyos conceptos resultan esenciales al momento de hablar de la apertura del corazón.

Así que si eres de los que están considerando el ejercicio mental como la vía para curar chakra, esto es lo que necesitas saber:

  • El mantra que lo define es el YAM
  • Todo el esfuerzo mental, debe estar enfocado en liberar, en desechar todo aquello que te hace mal.

Chakra corazón meditación

Te daremos en las siguientes líneas, una forma de realizar la meditación para el cuarto chakra.

El cual se basa en realizar:

  • Colocate en postura de oración, con las manos frente al corazón.
  • Comienza con ciclos respiratorios profundos por alrededor de unos 2 minutos.
  • Colócate ahora de pie y con las manos en puño, comienza a realizar golpes al aire para drenar presiones.
  • Siempre recuerda concentrarte en la respiración.
  • Luego haces un ciclo respiratorio y descansas 5 segundos.
  • Nuevamente de pie, comienza a dibujar circunferencias muy grandes.
  • Así sucesivamente, alternando ciclos de respiración, descanso y ejercicios muy suaves que involucren todos los órganos del chakra corazón.

Chakra corazón música

Anteriormente asomamos la idea, de la música como un potente tratamiento para cualquier problema del chakra corazón.

Pues el sonido es una de las maravillas de la naturaleza humana, permite fortalecer la esencia central y generar en una persona más felicidad.

Así que la música recomendada debe cumplir con:

  • Debe ser de un tono intermedio, pues si es muy bajo da tristeza y si es muy alto, es excitabilidad.
  • Deben ser sonidos que tu sientas agradables.
  • Preferiblemente tonos muy suaves de escuchar.

Estos sonidos pueden ser incorporados en la rutinas de meditación o en cualquier aspecto de tu cotidianidad.

Asanas para el cuarto chakra

Existen un gran número de posturas pertenecientes al yoga, que te pueden ayudar a activar este cuarto chakra.

Entre ellas encontramos:

  • La postura de Anahatasana
  • Urdhva Mukha Svanasana
  • Ustrasana

En fin, toda postura que involucre el movimiento a nivel de la columna y salida del pecho es perfecta.

El asanas es sin duda una de las mejores formas de activar este grandioso chakra.

Importancia del chakra del corazón

La importancia de éste chakra radica en el hecho, de ser el punto de concentración y unión de los otros chakras.

Ya que, bajo su campo, se fortalece y equilibra tanto el componente físico como el espiritual.

Además, que se trata del  amor, cuya existencia es lo que nos mantiene vivos y luchando.

Así que no dejes nunca de abrir éste chakra al planeta, pues es la medicina que se necesita para ser mejores cada día.